慈溪寒假冬天瘦身减肥攻略 圣爱怎么做?冬季都比较喜欢吃，吃得多就很容易长胖。那么冬天怎么减肥才最快呢?因为到了冬季，很多人都觉得懒得运动了，都喜欢宅在家中，甚至是大吃特吃。这样的下场是什么呢?那就是无止境疯长的肥肉。关于冬季的减肥事宜，慈溪圣爱医学美容医院的专家为你详细介绍。

　　只要你绕道而行，再加上持之以恒的锻炼，冬季告别肥胖不是问题。

　　冬天瘦身饮食攻略

　　在冬季，倘若一味地食用低热量的食物，不但有损健康，而且也无法抵御寒冷。

　　建议：减肥者可以将每天摄取的食物热量控制在1000千卡至1400千卡之内，同时注意均衡营养。

　　圣爱怎么做?美国的第四代吸脂设备

　　圣爱引进流行于美国的第四代吸脂设备，无缝贴合赘肉部位，从正面、侧面、背面不同角度环式溶解脂肪，先行乳化、定量抽取，术后吸脂部位光滑、平整。准确测量术前术后的脂肪厚度，只需要一个圆珠笔芯大小的微创切口即可完成，而且术后皮肤更平整，紧致，不留疤痕，是当今最为安全、高效的吸脂塑形术。